Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 100,03g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Herbalife ОЯН, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Abendessen: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Оладьи, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
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