Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 110,85g.
Frühstück: President Сливочный Сыр, Чернослив, Жареное Яйцо, Самокат Блинчики с Маскарпоне и Клубникой. Abendessen: Рис Вареный, Картофельное Пюре, Бифштекс, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чайхона Шурпа. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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