Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 87,31g.
Mittagessen: 추어탕, 밥. Abendessen: YOZM 아카시아 허니스틱, 수제 그라 놀라, 연어, 그릭요거트. mehr...
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2639 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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