|
от 76, ож 93, об 99, он 58, 34%
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 31,48g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 172,20g.
Frühstück: Светофор Торт Суфлейный "Суфле в Шоколаде", Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: Светофор Торт Суфлейный "Суфле в Шоколаде", Суп щи, Фунчоза. Abendessen: Vitajoy Хлебцы Бородинские с Кориандром, Домашние Заготовки Лечо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Олейна Масло Растительное , Винегрет. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunvita's Gewichtsverlauf
|