Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 43,25g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: Магнит Банан, Авида Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Сахар, Перцы Паста с Креветками и Песто. Abendessen: Жареная Картошка, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Sonstiges: Терафлю Терафлю . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|