Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 18,50g | Kohlh: 77,21g.
Frühstück: Сметана , Novus Деруни. Mittagessen: Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Сосиска. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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