Schnutchen66's Notizen, 11 Nov 23


Diätkalender ansehen, 11 November 2023:
1468 kcal Fett: 73,93g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 134,47g.   Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse Light, Zentis Pflaumenmus, Mischbrot, Rote Tomaten, Ja! Fleischwurst. Mittagessen: Cucina Olivenöl, Champignons, Ei, Nudeln (Gekocht). Abendessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Lätta Halbfettmargarine, Mischbrot, Berida Bratheringsfilet in Würziger Marinade. Snacks/Sonstiges: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. mehr...
1876 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...



     
 

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