Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 209,56g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Tirolez Requeijão Zero Lactose, Quero Milho Verde, Bauducco Torrada Salgada, Frango Desfiado, Mamão Formosa. Mittagessen: In Natura Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Italac Doce de Leite Zero Lactose, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RenataReddley's Gewichtsverlauf
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