Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
105,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 52,05g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 266,62g.
Mittagessen: Soupe de Poisson, Carrefour Frites Classiques, Milaneza Linguine Al Nero Di Seppia, Baguette. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Baklava, Basboussa. mehr...
|
|
3088 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samiroux's Gewichtsverlauf
|