Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 31,71g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Azərsüd Pendir 35% Pendir, Yumurta, Rahat Market Qara Corek Mayasiz Baker. Abendessen: Dr.Milk Kefir 2.0%, Çörəkçi Pəhriz Lavaşi. Snacks/Sonstiges: Sweet Plus Sugar Free Lemon Mini Wafers. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feridepenahli's Gewichtsverlauf
|