|
وزن بعد الحمل
|
81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 76,90g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: رطب رطب سكري, السكر, المراعي حليب كامل الدسم, زعتر مطحون زعتر, زيت الزيتون المركز, خبز خبز أبيض. Mittagessen: سلطة الخضر المختلطة, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, دوالي دوالي, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Snacks/Sonstiges: رطب رطب سكري, التفاح. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ريم رجب's Gewichtsverlauf
|