Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Банан, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Russkikh163's Gewichtsverlauf
|