Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Семенишна Сыр Витязь, Кофе (из Молотых Зерен), Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Смак Хлеб Тостовый. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Кофе, Мираторг Гречка с Томленым Мясом. Snacks/Sonstiges: Кофе, Мандарины, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Le_no_chka's Gewichtsverlauf
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