Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Ярче Молоко 2,5%, Яйцо, Аладушкин Батон Городской. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Калина Малина Творожная Масса Брусника. Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Тунца, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nosckova.yulya's Gewichtsverlauf
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