Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 199,86g.
Frühstück: Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Макдоналдс Мёд , Магнит Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Abendessen: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки, Хлебница Печенье Творожное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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