megsadevil's Notizen, 21 Sep 09

looks like all the Jazzercise paid off!
118,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2009:
561 kcal Fett: 12,18g | Eiw: 23,61g | Kohlh: 84,09g.   Frühstück: Eggo Buttermilk Waffles, milk, *SLIMFAST.OPT SHKE MX MLK CHO. Snacks/Sonstiges: Optima Meal Bars - Chocolate Cookie Dough. mehr...
4363 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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megsadevil's Gewichtsverlauf


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