Windy Day's Notizen, 13 Nov 23


Diätkalender ansehen, 13 November 2023:
1147 kcal Fett: 54,21g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 112,98g.   Frühstück: Smucker's Strawberry Preserves, Great Value Creamy Peanut Butter, Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Great Value Creamy Peanut Butter, Pumpernickel Bread. Abendessen: Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Roasted Potato, Cabbage, Coleslaw Dressing. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
2027 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Frozen blueberries always look good.  
13 Nov 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
I like that they make the yogurt colder, lol.  
13 Nov 23 vom Mitglied: Windy Day

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Windy Day's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.