Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
86,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2676 kcal
|
Fett: 86,03g | Eiw: 152,19g | Kohlh: 333,07g.
Frühstück: Pot O' Gold Peanut Butter, Energade Energade Zero, Nutritech Endurade Sport, Nutritech Endurade Sport, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Pot O' Gold Peanut Butter. Mittagessen: Bananas, Bananas. Abendessen: Chicken Schnitzel, White Rice, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Apples, Bananas. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
|