Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt Light, Zentis Pflaumenmus, Magerquark, Mischbrot. Mittagessen: Stevia, Geriebene Zitronenschale, Fettarme Milch 1.5%, Milchreis, Zimt. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnutchen66's Gewichtsverlauf
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