Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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220 kcal
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Fett: 0,83g | Eiw: 12,93g | Kohlh: 43,48g.
Frühstück: Arlistán Cafe, Dia Leche en Polvo Descremada. Mittagessen: Beldent Chicle Sabor Fruta. Abendessen: Arlistán Café Instantáneo Suave, Dia Leche en Polvo Descremada. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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laylagv's Gewichtsverlauf
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