Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
117,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 79,51g | Eiw: 128,41g | Kohlh: 163,43g.
Frühstück: Европа Джем Вишневый Пп, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Икра, Авокадо Авокадо Хасс, Омлет с Молоком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Гавайский Микс Овощи с Рисом, Язык Говяжий Отварной, Главпродукт Хрен Ядреный. Abendessen: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Приготовленный Лосось, Салат витаминка. Snacks/Sonstiges: Тёлушка Йогурт Черника, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Мандарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
and3729's Gewichtsverlauf
|