Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2015
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114,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2015:
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1337 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: McDonald's Big Tasty Bacon. Snacks/Sonstiges: Edeka Milde Orange (Orangensaft), TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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reisender-roland's Gewichtsverlauf
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