Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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62 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 81,95g.
Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Abendessen: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Zaffari Carne Moída de Acém, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Trident Melancia, Batavo Pense Zero Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Danone Requeijão Cremoso Light, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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FabíolaAires's Gewichtsverlauf
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