Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Мёд, Черная Смородина, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога с Морковью. Abendessen: Курага, Чернослив, Вареное Яйцо, Суп рамен, 11 винегрет. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tanya Kr.'s Gewichtsverlauf
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