Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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116,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 67,02g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 81,04g.
Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 7 레이어 가나슈 케이크, 고등어구이, 갈치구이, 간장, 마요네즈, 안원당 특설렁탕. Snacks/Sonstiges: 찐고구마. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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dieter_pigmask's Gewichtsverlauf
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