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went out for pizza with a friend..Birthday celebration next time I will have half a pizza
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112,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Woolworths Chia Seeds, White Sugar (Granulated or Lump), Oats Cereal (Dry, Not Fortified) , Coffee. Mittagessen: Cabbage , Dried Whole Sesame Seeds , Soy Sauce (Tamari) , Green Peppers , Cabbage . Abendessen: Tastic Basmati White Rice Cooked, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat Chunky, Margarine (Regular) , Sunbake Hot Dog Rolls, Naartjie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Heidi Rankin's Gewichtsverlauf
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