Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 55,76g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 91,09g.
Frühstück: Печенье Пп, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Mittagessen: Печенье Пп, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Federici Цельнозерновые Макароны , Aroy-D Паста Том Ям, Куриное Филе, Вкуснотеево Сливки 20%. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Клементины, Куриное Филе, Felix Медово-Горчичный Соус, Nutberry Смесь Салатная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Пп. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Машенька 53's Gewichtsverlauf
|