Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 110,44g | Eiw: 110,16g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: ВкусВилл Тыквенный Суп, Рыба в Кляре, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Яндекс Лавка Сырники Большая Порция, Велком Колбаса Московская, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|