Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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717 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Клубника. Mittagessen: Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Ферма Сыр Моцарелла, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Рома Лаваш Цельнозерновой, Своя Линия Семга Слабосоленая . Abendessen: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Клубника. Snacks/Sonstiges: Herbalife Формула 1 Клубника. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trinaroyal's Gewichtsverlauf
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