|
Когда вижу хейт за вес, любой, минимальный и максимальный, сразу чувствую негодование 😤 Особенно за минимальный, т к сама проходила через это и на стрессе незаметно превратилась в девочку 42 кг в свои 28 лет. Потом год возвращала вес, одежда была xxs, боюсь кидать фото, вдруг на кого-то повлияет не в лучшую сторону 😁
В моменте это может произойти совершенно незаметно, вот ты ешь мини порции, вот тебе не хочется. И хорошо, когда есть близкие, которые тебя поддерживают, а не ругают и т д
|
1827 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис Отварной. Abendessen: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Индейка Отварная, Картофель Отварной, Бульон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, SOJ Nut Bar Мёд-Миндаль-Кешью с Соленой Карамелью , Snickers Super, Шарлиз Зефир в Шоколаде . mehr...
|
|