Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 94,63g.
Frühstück: Fresas, Clara de Huevo, Huevo, Viandé Jamón de Cerdo, Latti Queso Mozzarella , Horneaditos Pan Integral. Mittagessen: Latti Parfait Yogurt Griego + Granola, Crachos Tortilla , Latti Queso Mozzarella , Viandé Jamón de Cerdo, Cebollas, Tomates, Carne Carne de Res Centro de Cadera. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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derly12's Gewichtsverlauf
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