|
Хоп. Это вес утренний, забыла внести. Меня яростно тянет на сладкое...
|
76,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 43,20g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Snickers Minis, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Творожное Желе с Манго. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Мясновъ Голубцы, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Snickers Minis, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашняя Вяленая Грудка Куриная. Snacks/Sonstiges: Самокат Малиновый Джем, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plutomnium's Gewichtsverlauf
|