Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus, Sarimi Kaldu Ayam. Mittagessen: Tempe Mendoan, Tahu Isi. Abendessen: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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