Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
110,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 68,40g | Eiw: 144,76g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Milbona Sødergården Ungesalzen, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Tee, Honig. Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Räucherforelle. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximka82's Gewichtsverlauf
|