Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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75 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 92,22g.
Frühstück: Aldi Potato Waffle, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Aldi Scotch Pancakes. Abendessen: Aldi Macaroni Pasta, Macaroni Toni. Snacks/Sonstiges: USN 100% Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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Caiosha's Gewichtsverlauf
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