верочка1996's Notizen, 18 Nov 23

Завтрак на 384кк, хлеб с яйцами,запеченная овсянка и кофе)

Diätkalender ansehen, 18 November 2023:
1504 kcal Fett: 57,41g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 146,16g.   Frühstück: Запечённая Овсянка с Яблоком, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Салат с Тунцом Вера, Рис Вареный, Бедро индейки с овощами. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лимак Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


верочка1996's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.