Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 150,97g.
Frühstück: Хлеб Черный, Рассольник. Mittagessen: Кетчуп, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кекс, Мандарины, Білозгар Сир Плавлений Ковбасний , Roshen Сливки Ленивки, Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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