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1485 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Cappuccino, Mulino Bianco Nascondini, Balocco Gocciolotti. Mittagessen: Pomodorini, Primia Fettine di Formaggio Fuso, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Frittata di Uova. Abendessen: Piadina Kebab. Snacks/Sonstiges: Popcorn Preparati con Olio, Noce di Cocco, Coop Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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valevale8's Gewichtsverlauf
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