Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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95,3 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1100 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 44,66g.
Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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