Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Season's Choice Hash Brown Patties, Roundy's Egg, Kirkland Signature Organic Honey. Mittagessen: Parkview Jumbo Franks, Cheese Club Macaroni & Cheese. Abendessen: Bremer Garlic Chicken. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kayenem's Gewichtsverlauf
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