Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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42 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Lipton Thé Caramel, Oeuf, Alpro Lait de Soja, Bjorg Lait d’Amande Bio, Harry's Brioche , Clémentines. Mittagessen: Alpro Lait de Soja, Café, Cannelle, Choux Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Conservation sans Nitrite, Oeuf Dur, Pomme. Abendessen: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Myrtilles, Banane, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé, Picard Velouté Potiron, Jardin Bio Courgettes Cuisinées . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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