Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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876 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 53,04g.
Frühstück: Mixed Salad Greens, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Tortilla, Muenster Cheese. Mittagessen: Blue Diamond Almonds Whole Natural, Libby's Unpeeled Apricot Halves, Yoplait Yoplait Yogurt All Natural Plain Fat Free. Abendessen: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Apples. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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24 Sep 15 vom Mitglied: M. Mitchell
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M. Mitchell's Gewichtsverlauf
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