Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
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115 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
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1860 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 217,84g.
Frühstück: Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: Berief Gemüse Bratlinge, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen, REWE Bio Emmentaler, Speckwürfel, Backfactory Laugenstange. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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reisender-roland's Gewichtsverlauf
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