Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
112,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 102,04g.
Mittagessen: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Магнит Апельсин без Кожуры, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Джамбалайя с Мясом и Рисом, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|