Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 50,69g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 201,14g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Mittagessen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Фиш Бургер. Abendessen: Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Маркет Перекресток Стручковая Фасоль . Snacks/Sonstiges: Михайловский Пирог с Яблоком и Вишней, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|