Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀. Mittagessen: GS25 차갑게 먹는 매콤 닭강정. Abendessen: 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀, 두부된장국. Snacks/Sonstiges: 레몬, 구운 혼합 견과류, 배, 리코타 치즈. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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me92100984's Gewichtsverlauf
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