alfa handayani's Notizen, 21 Nov 23

sudah terlihat ada perubahan belum ya kak 🙏

Diätkalender ansehen, 21 November 2023:
1379 kcal Fett: 49,03g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 164,68g.   Frühstück: Combro, Serabi, Chicken Nugget. Mittagessen: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Nugget, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Rengginang. mehr...

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Kommentare 
warnanya berubah 
21 Nov 23 vom Mitglied: Ronny_kn
keliatan kak shapenya lebih ngebentuk 
21 Nov 23 vom Mitglied: Greenskymoss
Klo perubahan ga terlalu, tapi udh lebih buger lebih membentuk tubuh kaa, semangat! 
21 Nov 23 vom Mitglied: dianamazida
sudah kakk 😁 
21 Nov 23 vom Mitglied: melisafebriani05
I see 😍 smgt kak 
21 Nov 23 vom Mitglied: 57WAITFORME
Lingkar badannya mengecil ka 😍😍 
21 Nov 23 vom Mitglied: itotdh
sama kayak aku kak, lingkar pinggang ny yg duluan mengecil😁 
21 Nov 23 vom Mitglied: Sion Rima
IDK 
21 Nov 23 vom Mitglied: pinaa13
sudahh kak. semangaattttt  
21 Nov 23 vom Mitglied: ayundaagusrahmadani
sudah kaaaak, keren banget tetep semangat yaaawww. badan jadi keliatan lebih sehaat 
21 Nov 23 vom Mitglied: Aqila_15
sudah kelihatan kaa.. mantap  
22 Nov 23 vom Mitglied: Mutiara Imansari
iya..... warnanya lebih cerah. 
22 Nov 23 vom Mitglied: ymorka
Bagian perut keliatan menyusut kak. Semangat 
22 Nov 23 vom Mitglied: kuinginturun8kg

     
 

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