Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 78,50g.
Mittagessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурецы Сладкого Рассола. Abendessen: Кальмар Отварной, Лук, Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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