Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
66,5 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2023:
1334 kcal Fett: 33,55g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 213,87g.   Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Harry Baguette. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Lebkuchen mit Herz. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche





Anita-45's Gewichtsverlauf


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