Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2015
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150,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2015:
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3108 kcal
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Fett: 226,45g | Eiw: 244,12g | Kohlh: 8,82g.
Frühstück: Grilled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Coconut Oil, Fried Egg with Fat. Abendessen: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Crackling, Bulk Powders Bulk Powders Kale Powder, Pork Scratchings. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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billruse's Gewichtsverlauf
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